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La paz mental es el resultado evidente de un estado de serenidad personal interior y significa que nos sentimos contentos, con una relajación interna ante la vida, gozando de una libertad ante ansiedades, el estrés, las emociones negativas, la culpa, etc. Las cosas externas se obtienen desde el sentido de la alegría interior, la paz interna, la serenidad personal primero y luego todas las otras cosas del exterior aparecen en armónica sintonía.

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  1. #1 por Mario Sosa el octubre 7, 2010 - 12:18 am

    Qué bonita esa imagen de Mudras, meditación con gestos sagrados realizados con las manos para equilibrar el organismo y alcanzar la paz mental.

  2. #2 por Marta el octubre 12, 2010 - 8:24 am

    es un gran mensaje… que como personas debemos de aplicar cada instante de nuestras vidas… y usar nuestros conocimientos, poder y fuerza para hacer cosas que nos hagan sentir en paz con Dios, la naturaleza y nosotros mismos…

  3. #3 por Tere el octubre 13, 2010 - 7:56 am

    La Mudra, la posición que se realiza con los dedos de las manos, para abrir o cerrar circuitos de energía, según se requiera en un trabajo determinado de meditación.
    Son muy interesantes

  4. #4 por iker el octubre 16, 2010 - 8:23 am

    Es muy dificil mantener sentimientos positivos

  5. #5 por Juanjo el octubre 19, 2010 - 7:51 am

    Nadie engaña a una persona tanto como ella misma, así que será mejor que miremos a nuestro interior si no queremos engañarnos.

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